Тиждень Усвідомленості. Продовжуємо усвідомлювати. Хоча б по 15 хвилин.
Розділ 4.3. про споглядання шести внутрішніх і зовнішніх основ сприйняття
============

Саттіпаттгана-сутра, або Трактат про основи усвідомленості.
---
4.3. Розділ про споглядання шести внутрішніх і зовнішніх основ сприйняття

І як послідовник практикує споглядання явищ у явищах?

Тут послідовник практикує споглядання явищ у явищах щодо шести внутрішніх і зовнішніх основ сприйняття.

(1)
Він усвідомлює око.
Він усвідомлює форми.
Він усвідомлює пута, що виникають залежно від ока і форм.

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі пута.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих пут.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них вони більше не виникають.

(2)
Він усвідомлює вухо.
Він усвідомлює звуки.
Він усвідомлює пута, що виникають залежно від вуха і звуків.

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі пута.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих пут.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них вони більше не виникають.

(3)
Він усвідомлює ніс.
Він усвідомлює запахи.
Він усвідомлює пута, що виникають залежно від носа і запахів.

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі пута.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих пут.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них вони більше не виникають.

(4)
Він усвідомлює язик.
Він усвідомлює смаки.
Він усвідомлює пута, що виникають залежно від язика і смаків.

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі пута.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих пут.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них вони більше не виникають.

(5)
Він усвідомлює тіло.
Він усвідомлює дотики.
Він усвідомлює пута, що виникають залежно від тіла і дотиків.

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі пута.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих пут.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них вони більше не виникають.

(6)
Він усвідомлює розум.
Він усвідомлює явища.
Він усвідомлює пута, що виникають залежно від розуму і явищ.

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі пута.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих пут.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них вони більше не виникають.

Так він практикує споглядання явищ у явищах внутрішньо, або практикує споглядання явищ у явищах зовнішньо, або практикує споглядання явищ у явищах внутрішньо і зовнішньо; або споглядає в явищах процеси наповнення; або споглядає в явищах процеси спустошення; або споглядає в явищах процеси наповнення і спустошення.

Або ж усвідомленість утверджується в ньому думкою: «Є явища». Лише настільки, наскільки це необхідно для знання та усвідомленості. І він перебуває незалежним та ні за що у світі не чіпляється.

Саме так послідовник практикує споглядання явищ у явищах щодо шести внутрішніх і зовнішніх основ сприйняття.

Розділ про споглядання шести внутрішніх і зовнішніх основ сприйняття завершено.
===================

Будьте Усвідомленими. Це лише 15 хвилин в день. Хоча б.
Попередній пост: https://www.facebook.com/share/p/1BVP8SV9gS/

#життяякмагія #саттіпадганасутра #саттіпадгана #усвідомленість #буддизм #переклади #проекти

Тиждень Усвідомленості. Продовжуємо усвідомлювати. Хоча б по 15 хвилин.

Розділ 4.1. Про споглядання п'яти перепон
Розділ 4.2. Про споглядання п'яти складових прив'язок
============

Саттіпаттгана-сутра, або Трактат про основи усвідомленості.
---

4. Споглядання явищ

4.1. Розділ про споглядання п'яти перепон

І як послідовник практикує споглядання явищ у явищах?

(1)
Коли в ньому присутнє чуттєве бажання, він усвідомлює:
«У мені є чуттєве бажання».

Коли в ньому відсутнє чуттєве бажання, він усвідомлює:
«У мені немає чуттєвого бажання».

Він усвідомлює, як виникає ще не виникле чуттєве бажання.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклого чуттєвого бажання.
Він усвідомлює, як після позбавлення від нього чуттєве бажання більше не виникає.

(2)
Коли в ньому присутня неприязнь, він усвідомлює:
«У мені є неприязнь».

Коли в ньому відсутня неприязнь, він усвідомлює:
«У мені немає неприязні».

Він усвідомлює, як виникає ще не виникла неприязнь.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклої неприязні.
Він усвідомлює, як після позбавлення від неї неприязнь більше не виникає.

(3)
Коли в ньому присутні млявість і сонливість, він усвідомлює:
«У мені є млявість і сонливість».

Коли в ньому відсутні млявість і сонливість, він усвідомлює:
«У мені немає млявості й сонливості».

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі млявість і сонливість.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих млявості й сонливості.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них млявість і сонливість більше не виникають.

(4)
Коли в ньому присутні неспокій і тривога, він усвідомлює:
«У мені є неспокій і тривога».

Коли в ньому відсутні неспокій і тривога, він усвідомлює:
«У мені немає неспокою й тривоги».

Він усвідомлює, як виникають ще не виниклі неспокій і тривога.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклих неспокою й тривоги.
Він усвідомлює, як після позбавлення від них неспокій і тривога більше не виникають.

(5)
Коли в ньому присутній сумнів, він усвідомлює:
«У мені є сумнів».

Коли в ньому відсутній сумнів, він усвідомлює:
«У мені немає сумніву».

Він усвідомлює, як виникає ще не виниклий сумнів.
Він усвідомлює, як позбутися вже виниклого сумніву.
Він усвідомлює, як після позбавлення від нього сумнів більше не виникає.

Так він практикує споглядання явищ у явищах внутрішньо, або практикує споглядання явищ у явищах зовнішньо, або практикує споглядання явищ у явищах внутрішньо і зовнішньо; або споглядає в явищах процеси наповнення; або споглядає в явищах процеси спустошення; або споглядає в явищах процеси наповнення і спустошення.

Або ж усвідомленість утверджується в ньому думкою: «Є явища». Лише настільки, наскільки це необхідно для знання та усвідомленості. І він перебуває незалежним та ні за що у світі не чіпляється.

Саме так послідовник практикує споглядання явищ у явищах щодо п'яти перепон.
Розділ про споглядання п'яти перепон завершено.
---

4.2. Розділ про споглядання п'яти складових прив'язок

І як послідовник практикує споглядання явищ у явищах?

Тут послідовник практикує споглядання явищ у явищах щодо п'яти складових прив'язок.

Він усвідомлює: «Це форма».
Він усвідомлює: «Це виникнення форми».
Він усвідомлює: «Це зникнення форми».
Він усвідомлює: «Це шлях, що веде до зникнення форми».
Він усвідомлює: «Це відчуття».
Він усвідомлює: «Це виникнення відчуття».
Він усвідомлює: «Це зникнення відчуття».
Він усвідомлює: «Це шлях, що веде до зникнення відчуття».
Він усвідомлює: «Це сприйняття».
Він усвідомлює: «Це виникнення сприйняття».
Він усвідомлює: «Це зникнення сприйняття».
Він усвідомлює: «Це шлях, що веде до зникнення сприйняття».
Він усвідомлює: «Це обумовлення».
Він усвідомлює: «Це виникнення обумовлень».
Він усвідомлює: «Це зникнення обумовлень».
Він усвідомлює: «Це шлях, що веде до зникнення обумовлень».
Він усвідомлює: «Це свідомість».
Він усвідомлює: «Це виникнення свідомості».
Він усвідомлює: «Це зникнення свідомості».
Він усвідомлює: «Це шлях, що веде до зникнення свідомості».

Так він практикує споглядання явищ у явищах внутрішньо, або практикує споглядання явищ у явищах зовнішньо, або практикує споглядання явищ у явищах внутрішньо і зовнішньо; або споглядає в явищах процеси наповнення; або споглядає в явищах процеси спустошення; або споглядає в явищах процеси наповнення і спустошення.

Або ж усвідомленість утверджується в ньому думкою: «Є явища». Лише настільки, наскільки це необхідно для знання та усвідомленості. І він перебуває незалежним та ні за що у світі не чіпляється.

Саме так послідовник практикує споглядання явищ у явищах щодо п'яти складових прив'язок.
Розділ про споглядання п'яти складових прив'язок завершено.

===================
Будьте Усвідомленими. Це лише 15 хвилин в день. Хоча б.

Попередній пост: https://www.facebook.com/share/p/1BvVkUTV4x/

#життяякмагія #саттіпадганасутра #саттіпадгана #усвідомленість #буддизм #переклади #проекти

Настрій у п'ятницю трішки покращується у зв'язку з погодою.
Тому ділюся езотеричними веселощами.

#анонімнісарказмоголіки